co to pompa

Witam. Zgłaszam się do testu suplementu Agmatine600 . Mam na imię Marcin, lat 26, pracuję fizycznie. Na siłowni ćwiczę około roku czasu. Od połowy maja prowadzi mnie Tobiasz Rusek. Konsultujemy się online. Układa mi trening, dietę oraz suplementację.Trening to 4 dniowy split + aeroby. Dieta trzymana na 100%. Niżej dodam zdjęcie z [...]

ja wlasnie szamie plasme, ale dopiero 4 treningi, wiec obiektywnie jeszcze ocenic nie moge odziwo, na ostatnim treningu spora pompa, miesien znacznie bardziej utwardzony, no i to tyle co moge na razie powiedziec a co do spalaczy, venoma odstawilem gdzies po polowie opakowania, na poczatku bylo ok, pozniej pyton strasznie leniwy, ogolnie zje*bane [...]

[...] obecnie mozesz w aptece kupic juz bardzo tanie generyki z tadalafilem. Ja zaczalem wlasnie test mikrodozowania 2,5 mg dziennie. Cel tez bezprolemowa arekja, ale i lepsza pompa miesniowa i lekkie wyregulwanie cisnienia. Kilka firm farmaceutycznych robi juz generyki. Ja np dostalem recke od urologa na Profitadal 28tabl po 5mg. Opakowanie 65 pln [...]

J/w na każdego działa inaczej Właśnie po to te testy Jeżeli większość mówi ze dany staf jest ok To warto go polecac ale jesli większość mówi ze lipa To po co tracić kasę To chyba jest logiczne .Ps BANAN całkiem niezła pompa 2 h po treningu

mało?? ja dzis robiłem klatka wycisk skoks wycisk maszyna płasko i rozpietki buterfly ładna pompa duzo mniejszy ciezar ale dokłądniej i było ok zobaczymy za 2 lub 3 tyg czy przyniesie to jakis efekt zeby nie było ze z cyklu masowego zrobi sie wycinka musze tylko jeszcze tak zrobic zeby co serie zwiekszyc ciezac ale plecy chyba juz zrobie normalnie [...]

[...] spać podczas dni treningowych latem. Stwarza to ładny, smukły kształt sylwetki i daje możliwość zauważalnego wzrostu wytrzymałości w wysokiej temperaturze. Doskonała pompa również gwarantowana! SÓL: SKŁADNIK ODŻYWCZY PRZED ZAWODAMI Ponieważ omawiamy diuretyki oraz retencje wody, wydaje się logiczne, by rozwiać następny mit. Sól jest [...]

nie rozumiem po co zalozylesz wogole taki temat, to czy ktos sie podnieca pompa czy nie to jego sprawa, a bica z tricem nie musisz cwiczyc tylko po to zeby miec wieksza pompe

Moim zdaniem pompa jest potrzebna... Młodzi jak zaczynają ćwiczyć to głównie to ich motywuje, że po tych 50-100 pompkach ich klatka jest większa. Nikt mi nie powie, że jak zaczynał ćwiczyć domatora czy cuś i był jeszcze kompletnie nieobeznany z tematem to się nie cieszył jak rósł. Popma daje radoche!!! Poza tym, każdy ma swoje zdanie. Jak Cię nie [...]

[...] zakladac nowego tematu takze moglby ktos jeszcze powiedziec czy po propie musi byc jakies duze libido agresja etd bo niby narazie 2 tydz ale libido mam w miare normalne, pompa tez bez szału jedyne co zauwazylem to lepsze samopoczucie i k****ska wytrzymalosc na treningu, Zeby zrobic badania to wystarczy sam test bez wolnego? Po 2 tyg moge [...]

1-nazwa :Cannibal Riot 2-smak :4/5 zdziwko ..dobry... 3-pompa: 3/5 4-pobudzenie :4/5 5-ogólne odczucia jedyne co poczulem to pobudzenie...smak dobry...tylko na treningu sie odbijalo tym smakiem...ale ogulnie 3/5

Kill IT Rich Piana Smak : 4/5 bardzo dobre , słodkie Pompa : 1/5 brak odczuwalnej pompy po za taka jaką osiągnąłbym bez pw. pobudzenie : 0/5 nic , zero kompletnie. Ogólne odczucia : 3/5 czemu aż 3? dlatego ze to dość specyficzna przedtreningówka, nie wiem co Rich miał na myśli tworząc ją, ale raczej nie jest do pobudzenia i do napompowania. [...]

1-nazwa :IFN MAX OUT 2-smak : dobre 4/5 3-pompa: 3/5 oj bardzo średnio 4-pobudzenie :2/5 albo taka lipa albo to nie bł mój dzień 5-ogólne odczucia : chyba jeden z najgorszych z tych co testowlaiśmy

mlody mazi moja wypowiedz tyczyla sie głównie ciebie. bo mierzy sie bica nie na pompie bo pompa zaraz spada . mierzy sie przed treningiem lub o kazdej porze oby nie na pompie bo ludzie widza to co jest na prawde a nie pompe ktora zobaczy tylko twoja mama jak przyjdziesz do domu

[...] mieśniowe,jak już to wrzuć je pomiędzy jedną grupą mięśniową a drugą,albo na koniec,bo ważna jest intensywność.Pomyśl,jesteś napompowany po wyciskaniu na ławce,robisz brzuch i pompa spada,a potem znowu wyciskanie.Poza tym zrezygnuj może z wyciskania zza i sprzed karku,zdecyduj się na jedno i dodaj najlepiej unoszenie sztangi wzdłuż tułowia.

[...] na ten temat i coraz bardziej jestem przekonany ze nie macie pojecia o co chodzi w tym treningu hst.Przeciez wyraznie jest napisane w postach podwieszonych o hst ze pompa w tym treningu zadko wystepuje i ze nie ma ona zadnego zwiazku z przyrostami jest tez napisane ze jak odczuwacie duze zmeczenie to macie po prostu zle ulozony [...]

[...] przez "zbudowana" mase. Zauwaz, ze plusem takich trzech krotkich cykli (nie wiem jednak dokaldnie jaka dlugosc zakladasz i jakie przerwy) jest glownie zysk biezacy, czyli pompa, twardosc, nabicie, lepsze uzylenie. Nie wiem ile taka osoba zbuduje na takich cyklach rzeczywistej masy miesniowej. Wiem jednak na pewno, ze po zejsciu zniknie [...]

[...] w treningu stacki dzieki no boostera poprawia ukrwienie miesni co powoduje ladna pompe co motywuje do silniejszych treningów bo widzimy aa rosnie ale to tylko chwilowa pompa dodatkowo motywuje do treningów ale to tylko takie bajery które mozecie sami osiagnac silna wola i samozaparciem oczywiscie nie potepiam brania staców ! ale widze sens [...]

dzis na warsztat poszła druga porcja 6tab , powiem ze z pompą juz lepiej bylo niz za pierwszym razem , lekkie pobudzenie bylo bo bylem zmeczony i troche senny po pracy , ale oczywiscie tak jak napisalem lekkie i to bardzo , wytrzymalosc tez juz lepiej niz za pierwszysm razem , tylko znowu pojawił sie problem bolącej głowy nie wiem dlaczego . [...]

[...] na podobne grupy,czyli w drugim bedzie kicha. dlatego stosuje sie wyciskania,aby dac odsapnac plecom. brakuje ci pompy? no i dobrze. czas najwyzszy sie przyzwyczaic. pompa nie jest wykladnikiem postepu. trening krotki?to bardzo dobrze. zaczniesz dzwigac odpowiednie ciezary-stosowac dluzsze przerwy wypoczynkowe,to bedzie [...]

Metka za malo daj min 30 -40. Co do h-drola dopiero polowa 2 tygodnia wiec spokojnie... ale na pewno lepsza pompa juz jest no i skok sily stopniowo daje o sobie znac. Bardzo delikatnie ale sie wkreca powoli. Jade tylko 50 ed, moze podbije w 3 tyg do 75 nie wiecej. To co jest teraz robi dobra robote. Przykladowo trening klatki i plecow czuje do [...]